Ruce a upravené nehty o vás mohou hodně prozradit. I nehty jsou vaší vizitkou.
Jak mohou být nehty vaší chloubou?
- Nejprve musíte z nehtů odstranit starý lak. Použijte odlakovač bez acetonu, který nehty nevysušuje, ale vyživuje nebo odlakovač vyrobený na základě bylinného extraktu s vitamínem E, F.
- Poté by se měly nehty jen zapilovat. Místo kovových pilníků se dnes používají šetrnější skleněné, papírové nebo multifunkční. Po úpravě si zkontrolujte, zda je okraj nehtu bez zoubků a hladký.
- Příjemná je na nehty koupel. Do teplé vody kápněte trochu vonného oleje a ponořte do ní ruce. Nechte působit čtyři minuty. Účinná je také mléčná koupel. Ruce ponořte do studeného plnotučného mléka zhruba na deset minut.
- Po koupeli si ošetřete kůžičku kolem nehtů. Použijte např. změkčovače kůžičky. Kůžičku nikdy nestříhejte, ale opatrně zatlačujte.
- Pomocí peelingu odstraňte odumřelé a suché buňky. Následně si promasírujte ruce. Použijte krém na ruce, naneste si ho více a ruce si promasírujte až po lokty.
- Pak nehty vyhlaďte leštičkou.
- Než na nehty začnete nanášet lak, nejprve je odlakujte, ať je zbavíte mastnoty z krémování.
- Naneste na nehty zpevňující nebo podkladový lak. Ten nehty chrání před poškozením.
- Při lakování je dobré nanést dvě vrstvy. Každou vrstvu musíme nechat dobře zaschnout. Na opravu můžete použít třeba vatovou tyčinku, kterou namočíte do odlakovače.
- Nakonec přetřete nehty bezbarvým lakem. To pokud chcete docílit ochrany barvy a intenzivního lesku.
Pamatujte!
Vzhled nehtů zlepšuje především zinek. Obsahují ho ve větší míře kvasnice, jablka, špenát, dýňová semínka, játra, celozrnná mouka, mák, mléčné výrobky, hovězí maso, ryby, ořechy, luštěniny. Nehty dokáže zpevnit i mléko. Pokud jsou vaše nehty měkké a křehké, máte nedostatek vápníku.
Barvu laku si vybíráme podle svého vkusu. Je dobré, když nám barva nehtů ladí s oblečením.
Na podzim jsou většinou barvy nehtů teplé a lesklé. Nosí se medová, zlatá, různé odstíny červené, hnědé, fialové, ale třeba i černá. Nejlépe bude, když se necháte inspirovat podzimní krajinou.
