Čistíte si zuby dvakrát denně, používáte bělící pasty, ale vaše zuby hrají všemi barvami jen ne tou zářivou bílou? I když nepijete kávu nebo červené víno, vaše zuby jsou stejě zabarevné. Jenže existuje daleko více viníků než jen káva víno.
1. Limonáda
I když je sice v horkých dnech super, vaše zuby vám za ni nepoděkují. Limonády obsahují kyseliny a cukry, které dokážou s vaším úsměvem napáchat více škody než užitku. Kyselost v limonádě škodí vaší sklovině. Pokud nemáte v pořádku sklovinu nebo ji máte tzv. opotřebovanou, ukazuje se její další vrstva, což je dentin – která je sama o sobe hodně žlutá.
2. Sportovní nápoje
Modré, zelené nebo růžové, to dokáže s vašemi zuby pořádně zamávat. Obsahují i velké množství cukru, což způsobuje množení bakterií ve vašich ústech. Nejen, že vysoké množství cukru je pro vaše zuby špatné, ale barviva v nich obsažená je umí pěkně obarvit.
3. Bílé víno
I když je červené víno co se zabarvení zubů daleko horší, obarvit ho umí í to bílé – zejména v kombinaci s určitými potravinami. Řekněme, že si dáte skleničku nebo dvě a k tomu si dáte špagety s boloňskou omáčkou. Zní to chutně, jenže tato kombinace vám zuby obarví úplně stejně jako víno červené.
4. Zelené šťávy a smoothies
Sice jsou zdravé, ale pro vaše zuby už tolik ne. Obecně platí, co všechno dokáže obarvi vaše oblečení, dokáže stejně dobře obarvit také vaše zuby. Pokud si je ale přeci jen nechcete odepřit, pijte smoothie raději tlustým brčkem, díky čemuž se šťáva tolik nedostane na vaše zuby.
