Že existuje ve vašem vztahu jistý návyk nebo něco na každodenním pořádku, co vás ohrožuje? Ano, a pokud mluvíme o ohrožování, máme na mysli vaše zdraví.
Ne vážně zde nebudeme mluvit o tom, že si s přítelem ve 12 večer dáte tučný steak s tatarkou. Podle nové studie zveřejněné časopisem Psychological Science, mají lidé, kteří ze strany svého partnera necítí takovou podporu, vyšší hladinu koronární kalcifikace tepen nebo zesílené tepny, což omezuje průtok krve k srdci. Takže, pokud vás váš manžel či přítel nijak extra nepodporuje a z jeho strany necítíte onu náklonost, je vaše srdce ohroženo. Doslova.
Jak to bylo zjištěno?
Vědci zkoumali přes 130 manželských párů, přičemž měřili jejich kardiovaskulární zdraví prostřednictvím skenu tepen. Každé osoby individuálně se následně zeptali, jak jsou ve vztahu spokojeni – jedna z hlavních otázek také byla, zda v době, kdy jeden z partnerů potřeboval od druhého psychickou podporu, jak tuto úlohu potřebný partner zvládl, zda byl nápomocný či naopak. Dospěli k závěru, že nejvyšší úroveň kalcifikace tepny zaznamenali vědci u lidí, kteří se vzájemně příliš nepodporovali.
Jaký je závěr?
Proč je tedy podpora ze strany vašeho přítele či manžela tak moc důležitá? Výzkumníci nedokážou na tuto otázku přímo odpovědět, ale jasně se shodují na tom, že pokud má jedinec pocit, že z jeho protějšku nepociťuje dostatečnou psychickou podporu, je více ve stresu a jak je jistě známo, stres zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
Rada: Zaměřte se více na váš vztah a otevřeně si o něm promluvte, nejen že ho tím zachráníte, ale zároveň i své zdraví.
