Pokud se právě rozvádíte a zvládáte to jen tak tak, je to normální. Vaše psychická rovnováha byla logicky narušena. Jak se s rozchodem co nejlépe vyrovnat, co si z něho odnést pozitivního a jak vnímat klady rozvodu, o tom všem jsou následující řádky. Pro ex manžele po rozvodu může být nejtěžší mnoho věcí. Člověk se potýká s různými problémy. Rozhodující také je, zda jste o rozvod požádali vy nebo váš partner. To ale jednoznačně neznamená, že jeden nebo druhý se pak musí cítit lépe. Příjemné to není ani pro jednoho z bývalých partnerů. Průběh je individuální u každého svazku. Problémy jsou také různého druhu, záleží na tom, jestli jste měli děti, dobré finanční zázemí, jestli pociťujete určitou křivdu apod. Každý by měl po rozvodu popřemýšlet a brát toto období jako jednu z epizod svého života. Je jisté, že to rozhodně není epizoda poslední. A vše špatné, je i pro něco dobré. Skvělou cestou je dělat to, co nám fungovalo i ve vztahu a naopak se vyhnout věcem, které byly sporné. Jednoduše se z dané situace poučit a být lepší. Náš další partner to také jistě ocení.
A jak zacházet po rozvodu se svým ex partnerem? To záleží především na oboustranných komunikačních schopnostech. Je dobré, zůstat ve svém jednání korektní. A pokud máme být do budoucna přáteli a tento názor sdílí obě strany, jistě se k tomu cestička najde a ani o ni nemusíte příliš uměle usilovat. Ono si to sedne samo.
Rozvod, i když se to možná na první pohled nezdá, má i své kladné stránky. Svobodu, kterou jsme právě nabyli, bychom měli náležitě využít. Dělejte to, co jste doteď nestíhali, opomíjeli a nedopřávali si to. Seznamujte se s novými lidmi, najděte si nové nebo staronové koníčky, cestujte a hlavně nebuďte zatrpklí! S hledáním další známosti byste měli chvilku počkat. Nikdo není zvědavý na to, že máme probodnuté srdce, každý chce vyrovnaného partnera. Až se tak budete cítit, můžete se pustit do hledání nového protějšku. Každé rande, které si naplánujete, berte vážně, nesmí se z vás stát vztahový cynik, to každý hned vycítí. Ale ruku na srdce, randí se už milióny let pořád stejně, takže se rozhodně nemusíte bát, že by se za tu dobu, kdy jste byli ve svazku manželském, něco změnilo. Kdepak.
Jednoznačnou chimérou je ovšem tvrzení, že vztah s člověkem, který je rozvedený, má své nenahraditelné výhody. Ne, i v tomto případě je to stejné. Nástrahy na nás čekají opět. Navíc rozvodovost druhých manželství je větší než těch prvních. Rozvod je prostě nepříjemná zkušenost, když si ale dokážete ze svého neúspěchu vzít to dobré, můžete si kvalitně užívat další vztah a stát se dobrou fungující rodinou. Přece jenom jste už zase o něco zkušenější, což může pomoci i v hledání dalšího protějšku.
PhDr. Tomáš Novák v rozhovoru pro eDarling radí jak se vyrovnat s následky rozvodu.
Rozvod určitě není nic příjemného. I když to pro některou ženu může být vysvobození, mnohé to berou jako selhání. Před pár sny jsem četla velmi zajímavý článek v posledním čísle časopisu Moje psychologie (ten s Tatianou Vilhelmovou na obálce), je o druhé míze žen. Tedy jak si i ženy kolem 50 let uvědomují, že jejich manželství už je nefunkční a rozhodnou se vzít život do svých rukou, a rozvedou se. Fakt zajímavé názory – doporučuji si přečíst :-)
Zajímavý článek, díky za něj, zvlášť je důležitá ta část o tom, jak komunikovat s expartnerem. Je to asi fakt umění, protože mě se teda ani s jedním expartnerem nepodařilo navázat jaksi normální vztah, záleží asi jak je ten vztah s tím konkrétním člověkem ukončen.Jeden se se mnou nebaví už 15 let a demonstrativně odchází, kamkoliv přijdu já (a to už má svou rodinu), s druhým zas nemám nejmenší chuť se bavit já :-D a tak to jde dokolečka.
Barca: rozhovor s Táňou Vilehlmovou v časopise Moje psychologie jsem také četla a musím říct, že ona to zvládla bravurně, píše tam, že dobře nastavený vztah má se všema ex…to jí můžu jen závidět :-) Je to krásnej rozhovor, ještě si musím přečíst ten o druhé míze, tohle číslo je nějak nabité informacemi, už ho mám doma týden a ještě není celé přečtené, má přes 200 stran, tomu říkám super poměr cena versus kvalita :-)
JTina: tak to mi vypravuj, já jsem z Mojí psychologie nadšená. Už jsem napsala Ježíškovi o předplatné :-) dávají k němu i kosmetický dárek ;-)
Bára: tak já už Ježichovi napsala o Moji psychologii (a teda pár dalších dárků :-D)) a chci rozhodně ten parfém BVL Jasmin Noir….je skvělej :-)