Fytoterapie je odborný název pro bylinkářství, tedy pro postupy a metody, které k řešení zdravotních problémů používají výhradně sílu bylin. Je to cesta pro každý organismus velmi prospěšná, protože bylinky v sobě ukrývají velkou sílu. I vy si konečně uvědomte, že přírodní látky jsou pro tělo přirozené, díky tomu i mnohem efektivnější. Naučte se bylinkařit ve vlastní prospěch.
Nemusíte chodit na louku, stačí jedna adresa
Dříve neměli bylinkáři jinou možnost než vyrazit s košíkem na louku či do lesa a bylinky si nasbírat. Museli umět bylinky rozeznat, vědět, kdy a kde je sbírat apod. Vy nic takového dělat nemusíte. Stačí, když si zapamatujete adresu eushops.cz. Tento internetový obchod nabízí rozmanité bylinky již natrhané a usušené, takže je stačí jen objednat a použít. Snadno si vyberete podle názvu.
Bylinky jako nejlepší pomoc při únavě
Nestíháte v práci? Doma na vás vše padá? Děti vám berou sílu, prostě jste unaveni a nevíte, kde získat energii? Mezi osvědčené životabudiče patří maca peruánská, ženšen či ginkgo biloba. Napomáhají prokrvení a zlepšují paměť, proto při jejich pravidelném užívání nemá psychická ani fyzická únava šanci vás dostat.
Které si nejlépe poradí se zánětem?
Zánět se může objevit nečekaně a na kterékoli části vašeho těla. Aby se nerozšířil a neznamenal pro vás velké problémy, musíte rychle jednat. Je důležité se zaměřit na bylinky s vysokým obsahem antioxidantů, patří mezi ně kurkuma, kopřiva, zázvor, chlorella aj.
Jak s pomocí bylinek vyřešit depresi
Deprese je psychická nemoc, kterou trpí stále více lidí. Trápí i vás? Léky nezabírají a vy už propadáte beznaději? I při této závažné nemoci dokáží bylinky přinést kýženou úlevu. Jako přírodní antidepresivum působí třezalka tečkovaná, brutnák a kozlík lékařský.
Správná konzumace
Bylinky je nejlepší konzumovat pravidelně jako prevenci. Pijte čaje, udělejte si ochucené oleje či octy. Přidávejte je také do salátů společně s kořením.
