Potřebu spát nikdo z nás neošidí. Malé dítě spí až 19 hodin denně. Tato potřeba se s věkem mění a dospělý člověk potřebuje k spánku zhruba osm hodin. Čím jsme starší, tím méně máme potřebu spát, přesto jedno je pravda. Kvalitní spánek ovlivňuje naši fyzickou, ale i psychickou pohodu.
Při jeho nedostatku se potýkáme s únavou, dostavují se pocity hladu. Nevyspání přináší nervozitu a špatnou náladu. Otupuje smysly, koncentraci a je například příčinou mnoha dopravních nehod. Poslední dobou se rozšiřuje mezi zaměstnanými lidmi názor, že spánek je přepych a to zbytečný. Lidé ho považují za ztrátu času.
Přitom spánek regeneruje naše tělo a mysl, pomáhá udržovat dobře fungující imunitní systém a regeneruje buňky. Člověk by měl tedy používat postel jen k odpočinku, spánku a milování. Lůžko není určeno k jídlu, k psaní, čtení ani k práci s laptopem.
Pro zdravý spánek je však nejdůležitější zajistit maximální hygienu lůžka. S prostěradlem a povlečením je naše tělo ve spánku v nejužším kontaktu. Proto i při výběru těchto lůžkovin bychom si měli dát práci. Důležité je zvolit si správný materiál. Nejlépe prodyšný, savý a lehce udržovatelný. Na trhu je dnes velká nabídka povlečení z různých materiálů. Můžete si koupit povlečení vyrobené z mikrovlákna, bavlny, flanele, saténu. Důležitým hlediskem našeho výběru je jen to, v čem se cítíme při spánku maximálně příjemně a do čeho s radostí uleháme. Výběr ložního povlečení se tedy má především řídit volbou kvality. Ale hlavně my ženy s radostí vítáme, že na trhu je v současné době povlečení mnoha barev, vzorů a my tak můžeme sladit povlečení s interiérem ložnice.
U našich malých nocležníků kromě kvality materiálu rozhoduje nejvíce správně zvolený motiv. Dětské povlečení už nejsou jen jednoduché vzory, ale moderní motivy se sytými barvami, které děti okouzlí. I ony samy si mohou vybrat zda se chtějí zachumlat ke kresleným dětským postavičkám, usínat s jejich oblíbenými hrdiny, brouzdat se přírodou nebo mít na polštářku své nejoblíbenější zvířátko.
Děvčata, ty si přejí nejen princezny, víly a seriálové hrdinky, ale i už v malém věku preferují určité barvy. Růžová, fialová, žlutá, modrá jim totiž k mnohému v interiéru dětského pokoje ladí. Jsou to prostě malé parádnice.
Děti si mnohdy na posteli hrají i přes den. Z tohoto důvodu je nejlepším způsobem jak jejich postel udržet v čistotě koupě přehozu. Většina z nich je vyrobena z bavlny a lze je prát v pračce. Pokud i vy toužíte mít ložnici celý den jako ze škatulky a udržet postel nejen v čistotě, ale dodat jí i nový půvab pořiďte si také přehozy. Nejen, že údržba této lůžkoviny je snadná, ale decentní, nápadité i divoké vzory propůjčí vaší ložnici nový nádech a šmrnc.
