Jakmile někdo vypustí z úst, že se ženy skoro nepotí, lže. Každou hodin žena vypotí zhruba občas malé sklenice na víno. Viníkem může být stres, horké počasí anebo velká fyzická námaha.
Proč se potíte najednou více?
Připadá vám ale, že se v poslední době potíte značně více, než jindy nebo než je u vás obvyklé? Ptáte se proč? Jedna ze studií publikována časopisem Experimental Physiology zjistila, že ženy, které jsou v kondici se potí daleko více než ty, které tak dobrou fyzičku nemají. Když nevezmeme v úvahu fakt, že máte koláče na tričku, je to vlastně skvělá věc.
Určitě víte, že pot má s fyzickou kondicí co dočinění. Tak například během cvičení se potíte, protože se vaše tělo přizpůsobuje rostoucí tělesné teplotě a právě pocením se ochlazuje. Jinými slovy, pokud se takto tělo přehřeje i jindy, nejen při fyzické aktivitě, naučí se pot vylučovat stejně, jako byste prováděli namáhavou fyzickou aktivitu.
Podle některých vědců se ale možná jedná také o důvod, proč se ženy potí méně než muži (až čtyřikrát méně). I přesto existuje však pro nadměrné pocení odborný termín – říká se mu hyperhidróza. Jedná se o fyzický problém, který dokáže pořádně potrápit na sebevědomí, ale samozřejmě je sám o sobě také nepříjemný. Pokud trpíte nadměrným pocením a málo pijete, přivádíte své tělo dokonce do stavu dehydratace.
Máte pocit, že se více potíte i přesto, že nejste ve stresu, příliš se nehýbete nebo není venku ani velké horko? Pak navštivte svého lékaře a svůj problém mu sdělte.
