„Sorry, nestíhám. Mám toho moc. Jsem zaneprázdněná“ slýcháváte tyto věty pravidelně? Nebo ještě hůř, používáte tyto věty? Pravda je asi někde jinde. Vypadá to velmi dobře, když to řeknete, ostatní si říkají, tohle bude hodně zaneprázdněný člověk. Určitě by se však našlo daleko víc času, stačilo by jen trošku chtít.
Vyzkoušejte spoustu tipů
Existuje spousta tipů a triků, které mohou uspořit dostatečné množství času. Nebudete tak zaneprázdněni, popřípadě budete moci udělat daleko víc práce, než je běžné. Přinášíme vám některé tipy, které vám mohou pomoci v úspoře času.
Seznamy
Seznamům se jiní smějí, proč si to psát, že. Díky nim však uspoříte spoustu času. Před odchodem běháte chaoticky po bytě a nevíte, co dřív? Seznam vám pomůže. Podobně jako seznam při balení na dovolenou nebo na víkend. Často se vám stává, že se vracíte domů s tím, že nevíte, jestli jste zavřela okno, zamkla dveře, vypnula varnou konvici? Seznam toho, co musíte zkontrolovat, výrazně zkrátí zmatené běhání po bytě.
Choďte všude dřív
Vytvářejte si rezervu. Možná to nevadí vašim přátelům, když přijdete o pět nebo deset minut později, ale na pracovní schůzce už to problém je. Vyběhnete z domu se zpožděním a na každé křižovatce nebo v každé zácpě se stresujete, že to nestihnete? Vyjděte z bytu o patnáct minut dřív a uvidíte, že se to vyplatí.
Uklizené prostředí
Mějte okolo sebe pořádek. Budete daleko produktivnější a sebevědomější. Stihnete mnohem víc činností, než to bylo doposud. Každá věc bude mít ve vašem bytě své místo a tím pádem nebudete nic složitě hledat.
Dělejte si pauzy
Během pracovního zápřahu si udělejte pauzu. Sedíte-li za počítačem, dejte si pětiminutovku, kdy se projdete po chodbě, vyjdete ven nebo se jen tak protáhněte. Při pauze nekoukejte do počítače, nečtěte. Oči si odpočinou a můžete pak znovu pracovat.
Vyhoďte rušivé elementy
Při práci máte puštěnou televizi, rádio, neustále někdo okolo vás chodí nebo pracujete v rušné kavárně? To vše vás může zdržovat. Tu se zahledíte, na oblíbenou reklamu, prozpěvujete si oblíbenou písničku nebo sledujete servírku, jak připravuje kávu? To všechno jsou minuty, které můžete využít smysluplněji.
