Blond vlasy, modré oči, nádherné a pevné tělo – přesně tak se dá charakterizovat vzhled jedné z nejkrásnějších modelek současnosti, Candice Swanepoel. Ta na sebe naštěstí práskla, jaké jsou její tipy na dokonalou postavu.
Candice je jedním z andílků značky Victoria´s Secret a kromě módní přehlídky, na které letos samozřejmě nechyběla, se stala „patronkou“ podprsenky Fantasy Bra za 10 milionů amerických dolarů, kterou na letošní přehlídce spodního prádla představila.
Jaké cvičení má Candice nejradši?
Vůbec nejoblíbenějším druhem cvičení je pro Candice jednoznačně jóga. Připouští, že nádherně trénuje vaše tělo, ale zároveň i mysl. Když chce ale Candice spálit více kalorií, věnuje se aktivně boxu. Box je skvělým tréninkem pro celé tělo. Tato krásná blondýnka si zamilovala hlavně dynamické cvičení, díky kterému energii neztratíte, ale naopak se jí nadopujete.
Modelčiny stravovací návyky
Candice tvrdí, že před focením nebo přehlídkou žádné diety nedrží. Přiznává, že jíst musí, protože má velmi rychlý metabolismus – neví však, jak dlouho jí toto ještě vydrží. Jediné, čemu se Candice vyhýbá, je sodovka – není totiž prý nic horšího, než se snažit cítit sexy s těžkým pocitem žaludku.
Modelka také přiznala, že miluje skákání přes švihadlo s činkami připevněnými u kotníku – toto náčiní prý pokaždé cestuje s ní, a to za jakýchkoliv podmínek. Když ji například čeká focení na pláži, udržuje se během v písku. To je pro udržení fyzičky super.
Candice a její nejproblémovější partie
Pro Candice je nejtěžší si udržet krásný hlavně zadek. Proto jí její instruktor vždy sestaví takový trénink, který zahrnuje cvičením se zvedáním boků v poloze na všech čtyřech.
