Rozvedla jste se? Cítíte se po rozvodu zdrcená na dně a samozřejmě s tím související, nežádaná a pak už rozhodně ne sexy? Pomůžeme vám získat vaše sebevědomí zpět!
Je pochopitelné, že se po rozvodu můžete cítit poněkud svázaná, vaše sebevědomí je na nule a vy máte pocit, že se nikomu líbit nebudete. Tak to ale není. Být sexy neznamená mít velikost nula, dlouhé vlasy a ještě delší nohy. Je to o tom, co z vás vyzařuje. Díky našemu jednoduchému plánu ale své ztracené sebevědomí získáte zpět – i s úroky!
1) Vsaďte na dýchací techniku
Je to způsob, díky kterému si můžete opět připadat žádoucí, aniž byste do této nové proměny investovala spoustu peněz nebo svého času. Navíc, tento super trik můžete praktikovat kdykoliv, kdekoliv a za jakékoliv situace. Oč jde? Narovnejte se a dlouze a pomalu se nadechněte. Když se nadechujete, snažte si přitom co nejvíce uvědomovat své bytí, svou existenci a také svůj dech a plíce. Poté si jednoduše řekněte: „Cítím se tááák sexy a tak sebevědomá“. Představte si, že vaše buňky v těle rudnou závistí, jak jste nádherná.
2) Zbavte se sebekritiky
Pamatujte, že v tom, aby z vás vyzařovalo sebevědomí, a vy jste pak působila sexy, je kouzlo pozitivního myšlení o sobě samotné. Každý musí umět být do jisté míry sebekritický, ale ne tolik. Pokud se neustále trápíte tím, že si dokazujete, jak tohle a tohle nedokážete a že ostatní ženy jsou daleko hezčí než vy, je třeba se vlastní přehnané sebekritiky rychle zbavit, nechcete přece, aby vám nakonec zruinovala kompletně celé sebevědomí, že? Buďte sebekritická, ale jen při situacích, kdy je to opravdu nutné.
