Chápeme, většina z vás si asi bude myslet, že dosáhnout krásnější pleti s přibývajícím věkem je takřka nemožné – všechny přece stárneme. My ale tvrdíme opak. Co pro to musíte udělat?
Vůbec první věc, nad kterou by se ženy měly zabývat, pokud jde o krásu pleti, je její zdraví. Teď ale nemáme na mysli používání drahých krémů, nýbrž preventivní prohlídky i dermatologa. Přijde vám to zbytečné? Není. Dermatolog může včas vypozorovat nebezpečné změny ve vaší kůži a o tom, že vám to může zachránit život, už asi ani mluvit nemusíme. Takže ano, alespoň jednou za rok se na kontrolu znamének a pih vydejte.
Tajemství krásné pleti celebrit? Vědí co používat
Možná si říkáte, že čím dražší produkt, tím krásnější pleť, ale není to tak. Mnoho krásných a úspěšných žen mají nádhernou pleť právě proto, jelikož ví, jak se o ni starat a hlavně jakou kosmetiku používat. Proto je tak velmi důležité věnovat pozornost tomu, jaký typ pleti máte. Citlivá, mastná, smíšení nebo suchá – každý typ pleti potřebuje specifickou péči, která se liší. Základem pro každou pleť je však dostatek hydratace.
Stejně tak bychom doporučili pravidelně používat takovou kosmetiku, která obsahuje SPF filtr – tedy ochranu proti slunečnímu záření. Vyplatí se vám ji používat jak v létě, tak i v zimě, jelikož sluníčko svítí nepřetržitě. Oddálíte stárnutí pleti a pleť se vám za to za pár let skutečně odvděčí.
Univerzální kosmetika pro každou pleť?
Jak jsme řekli, je dobré používat kosmetiku učenou přímo pro váš typ pleti. Skvělá jsou však různá séra – hledejte samozřejmě takové, které bude vyhovovat a odpovídat typu vaší pleti. Ptáte se ale, proč je dobré je mít doma? Obsahují velké množství aktivních látek, které pleť nezatěžují a přitom se i rychle vstřebávají. Hledat můžete v obchodech séra jak proti stárnutí pleti, tak rozjasňující nebo třeba i speciální pro extrémně suchou pleť. Tak či onak, pleť se vám za ně zavděčí.
Pokud se ale podíváme na samotné stárnutí pleti, to samozřejmě s přibývajícím věkem nijak neoddálíte. To ale neznamená, že byste nemohli mít nádhernou pleť i po čtyřicítce. Dermatologové doporučují používat první krémy proti vráskám již po dvaceti letech. Čím dříve, tím lépe. Některé krémy proti vráskám a obecně kosmetika určena na pleť je zbytečně předražená a mnohdy neplatíte ani tak za její účinky, jako za její značku. Proto doporučujeme spoléhat se na recenze uživatelů a kupovat si i levnější produkty, které však mají velmi dobré ohlasy.
A co váš životní styl?
Určitě ale víte, že na tom, jak vaše pleť bude vypadat za pár let a vůbec na tom, jak vypadá již teď, má obrovský vliv také váš životní styl. Kouříte, nehýbete se a zdravě se nestravujete? Pak nemůžete čekat, že vaše pleť bude krásná a zářivá navěky. Důrazně doporučujeme, pokud kouříte, omezit cigarety, stejně jako pití alkoholu a naopak se snažit dostatečně hýbat a konzumovat více zdravých potravin. Na pleti to brzy jistě pocítíte (a hlavně uvidíte).
Masky jako zázrak
Některé ženy je odsuzují, že jsou k ničemu, ale pravděpodobně zvolili jen špatný druh masky. Jsou pro vaši pleť opravu přínosné. Proč? Pokud použijete alespoň jednou za týden nebo dva hloubkově čistící masku, zbavíte se nejen odumřelých kožních buněk, ale také uvolníte ucpané póry a zbavíte se i pupínků. Pravidelně čištění je tedy opravdu dobré. Opět, používejte takovou masku, která bude vám i vaší pleti vyhovovat nejvíce.
