Vím, co odpovíte. „Na takové věci nemám čas.“
Přesto jestliže už nám bylo třicet let, měly bychom si pořídit pár kosmetických přípravků a začít o své tělo pečovat. Nemusíme mít převelikou kosmetickou taštičku nebo plnou skříňku všech možných přípravků. Ani nemusíme utrácet tisíce, ale některé věci by nám prostě neměli v koupelně už chybět.
Při ranní sprše nás příjemně osvěží mýdlo či sprchový gel s naší oblíbenou vůní. Než půjdeme do práce měli bychom použít oblíbený parfém. Ale především bychom našemu tělu měly dopřát hydrataci. Pokožku regeneruje pleťové mléko například i s mírnou nevtíravou vůní a nebo olejíček. S přibývajícími léty je důležité pokožku chránit před zbytečným sluněním. Rozmazlujme se peelingem a dopřejme si jednou za čas masáž.
Na tvář nanášejme v noci noční krém. Neměl by obsahovat alkohol a měl by být lehký, aby nám neucpával póry. Krém můžeme použít i na oblast krku a dekoltu. Denní pleťový krém nám pleť dokáže rozjasnit a dodá jí potřebnou výživu. Na redukci vrásek si kupte krém, který obsahuje Q10.
I vaše ruce a nohy si zaslouží každodenní péči. Základní hygiena začíná u mýdla. Ať už preferujete tekuté nebo tuhé, musí být hlavně kvalitní, aby vám pokožku nepříjemně nevysušovalo. Dehydrovat potřebuje i pokožka rukou a nohou. Na ruce použijte některý výživných krémů přímo na ně určen. Nohám dopřejte balzám a jednou za čas je před spaním natřete svým oblíbeným krémem a navlékněte si bavlněné ponožky.
Vlasy také vyžadují speciální péči, aby byly lesklé, zdravé a bohaté. Nejenže je předpokladem používání kvalitního šamponu, který je správně pro váš typ vlasů vybrán, ale také další hydratace je nezbytná. Vlasy oživí vyživující maska, balzám nebo tonikum.
A co make-up? Ano, líčení je pro mnohé z nás každodenní rutinou. Začít bychom ale měli u kosmetických přípravků, které pečují o oční okolí. Dokáží redukovat vrásky kolem očí, velmi jemnou kůžičku hydratovat a zbavit vás otoků. Samozřejmě, že oční stíny, tužka na linky, řasenka, kvalitní make-up, rtěnka s leskem či balzám na rty by měly patřit do základní výbavy každé ženy.
Pravidelná péče nemusí zabírat hodiny. Stačí jen zvyknout si a šikovnost rychle získáme. S kvalitními kosmetickými přípravky to bude samozřejmě pro nás jednodušší. I když se nám mnohdy už nechce strarat se o své tělo, protože jsme unavené, měly bychom se naučit především nešidit sebe sama. To proto, že při důkladné a pravidelné péči můžeme vypadat i o několik let mladší a to už za pokud stojí, co říkáte?
