Běh je jeden z nejpřirozenějších a nejzdravějších pohybů vůbec. Přesně proto byste ho do svého životního stylu měli zařadit i vy. Právě s tímto úkolem vám pomůže běžecký pás. Proč se jedná o ideálního pomocníka i uprostřed léta?
Řada pochopitelných důvodů
Možná se ptáte, proč používat běhací pás v létě. Odpovědí je rovnou několik. Někteří lidé zkrátka bydlí uprostřed „špinavého“ města a rozhodně nechtějí běhat mezi výfuky automobilů. Jiní se zase stydí sportovat mezi ostatními kolemjdoucími. V takovém případě je běhací pás jasná záchrana. Díky němu můžete běhat v soukromí svého domova, a to klidně při poslouchání podcastu, muziky nebo sledování oblíbeného seriálu.
Dalším pochopitelným důvodem je počasí. Ne každý chce zkrátka běhat venku v tropických vedrech. Taková činnost může být pro citlivější jedince poměrně riziková. Zároveň si asi nechcete nechat zkazit plánované cvičení kvůli častým letním bouřkám. I v těchto situacích jsou běžecké pásy požehnáním.
Jaký pás vybrat?
Běhací pásy se dělí na dvě základní kategorie – bezmotorové a motorové. Mezi těmito dvěma typy jsou poměrně podstatné rozdíly. Pojďme si je představit. Bezmotorový běžecký pás je mnohem levnější, lehčí a také kompaktnější. Uvádí se do pohybu s pomocí vaší vlastní síly. Bohužel neumožňuje využít žádné pokročilé funkce. Hodí se tak pouze pro absolutní nenáročné začátečníky.
Motorový běžecký pás je jiná liga. Snadno si můžete navolit požadovanou rychlost, odpor pásu i jeho sklon. Navíc má počítač, který zaznamená vaše úspěchy (spálené kalorie, uběhnutá vzdálenost, průměrné tempo…). Více informací o běžeckých pásech i jejich funkcích najdete v oblíbeném e-shopu RonnieCZ . Tam zjistíte, jaké typy jsou vhodné do malého panelového bytu, stejně jako velké tělocvičny.
