Kvalitu spánku ovlivňuje řada faktorů. Jednu z důležitých věcí, na něž je třeba si dát pozor, abyste se v noci dobře vyspali a měli do dalšího dnes dostatek energie, představuje povlečení. U něho si všímejte zejména materiálů a rozměrů.
Druhy povlečení dle materiálů
Tradiční a asi nejoblíbenější volbou je povlečení z bavlny. Jde o materiál, který je velmi příjemný na dotyk. Produkty ze 100% bavlny jsou zároveň dobře prodyšné, což umožňuje povlečení „lépe“ dýchat, nemnoží se v něm pak bakterie, nezapáchá a saje pot.
Alternativu dnes představují různé varianty bavlny. Do zimních měsíců je tak možné zvolit třeba flanelové povlečení, jež má hustější tkaní oproti klasickým bavlněným produktům, takže vás lépe zahřeje. Do letního období se naopak hodí saténové povlečení, které je lehké a vysoce prodyšné. Jde však o poměrně luxusní typ povlečení, takže se určitě nehodí kupříkladu do dětské postele.
V neposlední řadě lze zmínit umělé tkaniny. V současnosti je hodně populární povlečení z mikrovlákna. Vyniká mimořádnou elasticitou a prodyšností, má rovněž perfektní hřejivé účinky, dokáže se však přizpůsobit, tudíž se dá lehce použít klidně i v létě, kdy panují výrazně vyšší teploty.
Velikosti
Dalším aspektem, na který je nutné si dát pozor, jsou rozměry povlečení. Pro běžnou postel volte povlečení 140×200cm, v obchodech lze narazit rovněž na prostornější modely, jež jsou vhodné například pro manželské postele.
Motivy
Stále převažuje povlečení v jedné barvě, v obchodech se už ale poměrně často objevují také produkty s různými motivy. Oblibě se těší kupříkladu povlečení s obrázky a motivy fauny a flory, v některých eshopech a prodejnách se ještě setkáte s povlečením se sportovní tématikou, jež je vhodné pro děti a mladší generaci. Je tedy rozhodně z čeho vybírat.
