Narodilo se vám miminko, úspěšně kojíte a najednou vám lékař řekne, že nastal čas na přikrmování. Ono se to lehce řekne, ale jak své díte správně krmit? Co by mělo jíst? Jaké potraviny jsou pro mé dítě prospěšné a jaké méně? Zvládnu to??? Pokud se i vy takhle ptáte a nejste si úplně jistá, pak si přečtěte tento článek, který vám určitě pomůže ujasnit si, čím budete vaše dítě přikrmovat.
Nekojím! Co s tím?
Některé maminky své dítě nemůžou kojit. Ať už to je z jakéhokoliv důvodu, není nutné se tím trápit. V dnešní době se dá mateřské mléko nahradit mléčnou kojeneckou výživou. Tyto výrobky mají přibližně podobné složení jako mateřské mléko. Přestože je mateřské mléko určitě lepší a obsahuje látky, které se v umělé výživě nahradit nedají, neztrácejte hlavu!
Kdy a jak přikrmovat?
Pokud vaše dítě kojíte, měla byste jej začít dokrmovat přibližně v 7. měsíci. Pokud nekojíte, začíná se obvykle o něco dříve. Začínejte zeleninovým příkrmem. Poté přidávejte brambory a maso. Můžete přidávat také pečivo, rýži, těstoviny a také ovoce. U zeleniny a později také u ovoce se vždy začíná velmi pozvolna. Nejdříve vždy jen pár lžiček a pomaličku množství navyšujte. Je velmi důležité sledovat, zda se u dítěte neobjeví nějaká alergická reakce – například vyrážka. Pokud je vše v pořádku, po několika dnech můžete přidávat další druh. S novým druhem ovoce nebo zeleniny začínejte vždy pozvolna a opatrně. Nejlepší je začínat mrkví, hráškem nebo brokolicí.
Když dítě odmítá
Mnohdy se stává, že dítě odmítá nové chutě. Je to zcela normální. Obrňte se trpělivostí, dítě do jídla příliš netlačte, ale nepolevujte a za pár dní mu dobrůtku nabídněte znova.
