Pokud jste se dostala do stavu, kdy se cítíte permanentně vyčerpána a už v pondělí ráno byste si nejraději řekla: „ještě, že už je pátek…“, pak potřebujete nutně pauzu.
Existují seriózní vědecké výzkumy, které dokazují, že vyčerpaný člověk je velmi špatný pracovník. Pokud ho necháte chvíli odpočinout, síly se mu vrátí a vám se investice vložena do odpočinku mnohonásobně vrátí. Fundovaní manažeři lidských zdrojů toto zlaté pravidlo znají a řídí se jím. A já jsem přesvědčena, že je stejnou měrou aplikovatelné, jak v profesním tak i v osobním životě. Když cítíte, že už „jedete na rezervu“, nebojte se zastavit a načerpat nové síly.
Faktem je, že mnohdy vlastně nevíme, co bychom si s volným časem počaly. Uniknout stereotypu je při tom zásadní. Nepojedeme navštívit tchýni ani „šopovat“ ani nic podobného. Chce to změnu!
Háček je v tom, že pokud se rozhodnete vyrazit na víkend sama nebo s kamarádkou, pak si musíte víkend nějakým způsobem sama naplánovat. Jestliže máte v úmyslu relaxovat s partnerem a nechat plánování na něm, pak už zbývá jen drobnost. Partner je většinou stejně zaneprázdněn jako vy, nebude zřejmě vidinou tvorby plánu cesty a atrakcí nijak nadšen.
Proto doporučuji jít sama za sebou, kamarádkou nebo partnerem již s konkrétní nabídkou. Víkendové pobyty nám nemusí dělat těžkou hlavu. Stačí najít šikovné internetové stránky a starost kam jet vyměnit za příjemnou starost, co si vybrat. Dnes již notoricky známé jsou wellness pobyty. Jsou úžasné pro celkové uvolnění. Nejenže si odpočinete, ale takovéto pobyty mají ozdravující účinek a rozhodně při nich omládnete. Beauty pobyty jsou pak přímo zaměřeny na zkrášlení vaší vizáže a zlepšení pocitů ze sama sebe.
Můžete zvolit i pobyty relaxační, spojené s fyzickou aktivitou. Druh pohybu si zvolíte samy. Můžete cvičit pilates v Mariánských Lázních, zumbu v Ostravě a nebo chodit na procházky v okolí Karlových Varů.
Existují rovněž redukční pobyty. Jistěže nezhubnete během jednoho víkendu, ale pokud chcete nějaké to kilo shodit, pak zde jistě načerpáte inspiraci, energii a dozvíte se, jak s nadbytečnými kily zatočit. Partnera snadno utáhnete na romantický pobyt. A pokud se tak nestane, trucujte dokud sám nepřijde s alternativou pobytu luxusního. Ano, všechny tyto kategorie a mnohé další se nám dnes nabízejí. A musím říct, že za velmi slušné ceny.
Pokud se ale přece jenom rozhodnete cestovat po vlastní ose, pak doporučuji při výběru ubytování v dané lokalitě použít stránek , které nabízejí nejen popis hotelu, ale i blízkého okolí. A rovněž hodnocení zákazníků. Z vlastní zkušenosti totiž vím, že na fotce může vypadat hotýlek ideálně a pak přijedete na místo a zjistíte, že je jen dva metry od hlavní cesty a stěny má z hobry. Takže na krásný výhled z ložnice můžete zapomenout a na každé vaše kýchnutí vám půlka hotelu odpoví „na zdraví“.
Já bych například ráda nějaký ten víkend strávila v horském prostředí. Jako velký bonus bych brala pořádnou nadílku sněhu. Ale když jsem se včera dívala na obsazenost a ceny ubytování Špindlerův Mlýn, tak jsem zjistila, že asi nejsem jediná koho to láká z města ven.
Takže neváhejte a dopřejte si pár krásných okamžiků, které vás nabijí na hodně dlouhou dobu!
