Rozejít se s milovanou osobou je a vždycky bude obtížné a bolestivé, a to zejména tehdy, pokud nechcete zničit váš vztah a chcete jej udržet na přátelské úrovni. Ať chcete nebo ne, láska nikdy úplně nezmizí, nebo alespoň nikdy nezapomenete na city, které jste k danému člověku cítili.
Když si uvědomíte, že člověk, který je v současné vedle vás, možná už není člověk, kterého byste si v budoucnu přáli podél vašeho boku, je na čase jednat. Nicméně je skutečně důležité si uvědomit jednu věc: pokud se s přítelem rozejdete, možná to už nikdy nepůjde vrátit zpátky, proto jednejte tak jen v případě, že jste si tím stoprocentně jisti. Pokud víte, že k partnerovi necítíte to, co jste k němu cítili, a veškerá vášeň vyprchala, nejdříve doporučujeme zkusit ji obnovit. Pokud víte, že na to ani nemáte chuť, pravděpodobně už nejste zamilovaní a možná jste spolu jen ze zvyku, nicméně to neznamená, že váš partner vás také nemiluje. Rozchod tedy pro něj v budoucnu může znamenat obrovské ublížení a zátěž. Ať už se rozhodnete s přítelem rozejít či ne, vždy si pamatujte, že je to vaše rozhodnutí, které by neměl nikdo jiný ovlivňovat. Pokud si tím ale nejste příliš jisti, doporučujeme si s přítelem dát pauzu, jedině tak zjistíte, zda jste schopni být od sebe nebo ne.
Pokud se nakonec s partnerem rozejdete, po čase vás může zachvátit pocit viny, přičemž celá řada lidí má tendence svalovat vinu na druhého člověka. Přestaňte na partnerovi hledat chyby a raději se zamyslete nad tím, proč vy jste chtěla vztah ukončit, proč je to pro vás dobré. Rozchod totiž není o tom hledat v druhých chyby, ale naopak dojít k nějakému společnému závěru, že vaše další kroky nejspíše směřují jiným směrem.
Samozřejmě nejlepší variantou je, pokud se pro rozchod rozhodnou oba partneři. Mnohdy to tak ale nefunguje. Pokud se pro rozchod rozhodnete oba, pravděpodobně toho nebudete litovat a nebudete nad tím ani moc přemýšlet po rozchodu, nicméně pokud se rozcházíte nedobrovolně (ať už jste vztah ukončila vy nebo partner), přijdou pocity zklamání. Jestliže jste ukončila vztah vy, na vás není partnera utvrzovat v tom, proč to nejde, ale naopak se od vás žádá trocha pochopení a soucitu. Pochopte, že člověk, kterého už nemilujete, může stále milovat vás.
Jestliže jste se nakonec rozhodli pro rozchod, je na čase si to uvědomit a především o tom rozumně promluvit z očí do očí. Můžete si oba sdělit, proč si myslíte, že vztah nefunguje, zároveň si můžete vyjasnit, zda jeden z vás očekává, že vztah bude mít v budoucnosti ještě nějaké pokračování či nikoliv, ať už na úrovni milenecké či přátelské. Každý z vás má právo na to najít si člověka, se kterým bude šťastný.
Stejně tak po rozchodu je důležité si uvědomit jedno: buďte rádi za člověka, se kterým jste byli, poděkujte za veškeré zkušenosti, protože ty se v životě neztratí a můžete je uplatnit při hledání dalšího partnera. Po rozchodu doporučujeme si vztah příliš nepřipomínat, nedívat se na zamilované fotografie nebo nepsat sms zprávy o tom, jak vás to vlastně mrzí, a nevíte, zda jste to skutečně chtěli, protože ráno to můžete vidět jinak.
