Někdo mi jednou řekl, že v odpouštění je síla. Co myslíte, opravdu je to tak? Opravdu bychom měli odpustit všem těm, kteří nás zradili, ať už to bylo bolestivé jakkoliv? Nebo je lepší před některými lidmi zavřít dveře a už je nikdy nepozvat k sobě? Jak to vnímáte vy?
Odpouštění je velice zajímavé. Většinou dokáži odpustit pouze jedinci, kteří pochopí, že pokud někomu odpustíme, není to projev slabosti. Nosíte-li v sobě zášť a nenávist, máte v sobě spoustu negativní energie, která vás brzdí. Tuhle energii byste mohla uplatnit daleko lepším směrem. Odpouštění znamená překousnout křivdu. Nemusíte mu už nikdy otevřít dřeve do svého života, ale musíte jít dál, protože jinak se zastavíte a život vám uteče mezi prsty.
Chcete-li se naučit odpouštět jiným, musíte se naučit odpouštět sobě samé. O tom, zda jsme schopni odpouštět rozhoduje řada faktorů, jako je například rodina, ve které jsme vyrůstali, věk, zkušenosti apod. Je naprosto samozřejmé, že jiný postoj k odpouštění máme ve 20 letech a jiný zase ve 40 letech.
Mnoho dospělých jedinců má problém s odpouštěním, jestliže ho rodiče příliš kritizovali, když byli dětmi. Jestliže máte tedy pocit, že vám rodiče křivdili a vy si to přenášíte i do dnešního dne, pak je vhodné se zamyslet nad tím, zda to chcete změnit. Existuje mnoho způsobů, jak se smířit s kritikou rodičů i po letech. Mnohým pomáhá, když své křivdy přenesou na papír, na plátno, do keramiky – prostě to ze sebe dostat jinak, než klasickým slovem. Uvidíte, že se vám uleví.
S odpouštěním mají největší problém lidé, kteří jsou příliš citliví. Pokud tedy někdo raní vaše city, snažte se obrnit, aby vás to nesžíralo zevnitř. Naučit se takhle přecházet křivdy, je velice náročné, dlouhodobé a většinou k tomu potřebujete pomoc odborníků – psychologů.
Nicméně, já sama za sebe můžu říct, že jsem se to naučila. Ale trvalo mi to 3 roky. Kdybych navštívila odborníka, nejspíše bych si ušetřila svůj žaludek, který se právě díky vnitřnímu sžírání začal na mě zlobit a dával mi to patřičně “sežrat”.
Takže ano, v odpouštění je síla. Už jen to, že se naučíte odpouštět, z vás udělá silnějšího jedince.
