Podzim je v plném proudu a kromě krásných barev, kterými příroda aktuálně hýří, jsou to také bacily a viry, které můžete s podzimem získat. Mění se počasí, imunita slábne a nachlazení je tak u mnoha z nás jen otázkou času. I vy jste podlehli podzimnímu nachlazení? Pak jistě první, co uděláte je, že jdete do lékárny, kde utratíte nemalé peníze za léky. Může to jít i jinak?
Přírodní cesta
Ano, může. Může to jít i pomocí přírodních domácích receptů. Povětšinou máte ingredience doma ve spíži, stačí je jen vytáhnout, podle receptu smíchat a pak už jen čekat, až vám pomohou. Jde o osvědčené recepty, které v některých případech využívaly naše babičky. A takové recepty, jak známo, fungují na sto procent. Vyzkoušejte i vy domácí recepty, kterými nachlazení porazíte snadno a hravě.
Med s cibulí
Med obsahuje spoustu antioxidantů, má léčivé účinky. Spolu s cibulí je účinným prostředkem. Vezměte jednu cibuli, oloupejte, nakrájejte nadrobno a smíchejte s medem. Na jednu střední cibuli budete potřebovat tři polévkové lžíce medu. Nechejte několik hodin uležet. Cibule během té doby pustí šťávu, která se krásně s medem spojí a vytvoří tak silnou tekutinu. Tu konzumujte třikrát denně vždy po jedné polévkové lžíci. Směs napomáhá rozpustit hleny.
Solný roztok
Ucpaný nos? Nemůžete se zbavit rýmy a nepomáhá vám vůbec nic? Vyzkoušejte solný roztok. V misce s vodou rozpusťte dvě polévkové lžíce soli a pořádně rozmíchejte. Nad umyvadlem proplachujte dutiny tím, že si zacpete jednu nosní dírku a tou druhou natáhněte solný roztok dovnitř. Postup podle potřeby opakujte.
Octový zábal
Octové ponožky nebo octové zábaly známe také od našich babiček. Tato metoda pomáhá srazit horečku. Do teplé vody přidejte trochu octa a namočte do takto vzniklé směsi ponožky. Ty si oblékněte a nohy udržujte následující půl hodinu v teple.
