Pokud si myslíte, že návrat k přírodě je pouze pro extremisty, pak jste na omylu. Je pravda, že existují lidé, kteří zanechali všeho, zabydleli se někde na samotě a žijí z toho, co si sami vypěstují. Nic takového po sobě ale chtít nemusíte.
Návrat k přírodě znamená především začít naslouchat svému nitru. Je totiž docela možné, že nám byl vnucen styl života ve kterém jsme ztratili sami sebe. Někteří jen kousek a někteří kus. Vnímáme intenzivně, co se od nás očekává. Víme, co je in, co je out, víme, co by člověk měl. Jsme obklopeni věcmi, hnáni tužbami a týráni obavami. A dost možná jsme už přestali slyšet svůj vlastní hlas.
Podívejme se na to takto. Co skutečně člověk potřebuje k životu? A zjistíme, že toho moc není. Netvrdím, že mít auto, dům a krásné věci je špatné. Chci jen říci, že i bez těchto věcí můžeme být šťastní. A pokud to víme a nemáme je, pak po nich nemusíme toužit. Nemusí být smyslem našeho života je mít. A pokud je máme, nemusíme žít jen pro ně. V obavě, že je ztratíme. Bývají dny, kdy toho na mne bývá moc. Každý takové dny má. A mohu vám říci, že mi nepomůže, že si sednu do svého auta. Na druhou stranu jsem ráda, že ho mám, protože mě doveze do parku nebo lesa. Ale až z něj vystoupím a procházím se mezi stromy, pak teprve pomalu začne opadávat stres a to mi pomáhá vidět věci jasněji. Můžete to zkusit. Projít se v lese nebo si dřepnout k řece. A nechat chvíli čas i myšlenky plynout bez vlastního chtění. Bude vás to stát jen půl hodiny, kterou můžete ušetřit tím, že vynecháte deprimující čtení novin nebo sledování hloupoučkého seriálu.
Funguje to výborně. V přírodě se zbavíte škodlivých vnějších podnětů. Budete schopni uvažovat z jiné perspektivy. A všechno na co přijdete nebo co vám dojde bude zcela jistě z vás. Ze začátku můžete být chvíli nervózní, bude se vám honit hlavou, proč dřepíte u vody, když máte tolik práce, ale nechte vodu plynout a myšlenky se uklidní. Nemusíte mít obavy, že vás takovéto jednání vytrhne z vašeho života. Právě naopak. Zjistíte, že díky tomu budete prožívat váš život intenzivněji a snáze budete rozlišovat věci skutečně důležité.
